人体微量元素分析仪阐述儿童应补那些食物降低

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：2018-11-19 16:59:07    浏览：149

尊龙凯时人生就是搏微量元素分析仪厂家告诉您
：轻度的铅中毒早期也可引起患儿注意力涣散
、记忆力减退

，理解力降低与学习困难
，或者导致儿童多动症或儿童抽动症
，前者表现为注意力不集中、好走神，自制力差，多动过度，冲动任性
，难管教
，缺乏时间和任务观念，学习困难等，常因心理缺陷导致智力发育不平衡;后者表现为交替出现的眨眼、咧嘴
、耸鼻、摇头、扭脖子
、耸肩、甩胳膊
、踢腿，喉部异常发音等
，常因继发性精神异常、强迫症、恐怖等妨碍智力发育。严重的铅中毒会使孩子成为低能儿或死亡。

父母可有意让孩子多吃以下几种食物：

(1)含丰富的维生素C的食物
。维生素C与铅结合生成难溶于水沉淀而随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果
、蔬菜及一些植物的叶子
，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴
、山楂，酸枣中的含量丰富
，苹果、草莓、鲜辣椒
、卷心菜、蒜苗、雪里红
、西红柿
、菜花等也含有维生素C。


(2)含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢
。含优质蛋白质的食物有鸡蛋
、牛奶和瘦肉等，含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜
、芹菜
、油菜、萝l

、缨、苋菜
、荠菜

、番茄、柑桔、桃、李、杏
、菠萝和红枣等。

(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素
，可与铅结合成为无毒的化合物，所以从事铅作业的工人

，每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%

。此外
，果胶有抑制铅吸收的作用
，酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收，故也应适应给孩子多吃。

目前

，发达国家已经将儿童铅中毒的诊断标准降低为60ug/L
，血铅大于60ug/L就应该积极排毒了
，尊龙凯时人生就是搏微量元素分析仪厂家再次提醒大家孩子铅超标一定要排铅，排铅有很多办法，对于儿童安全的是营养素干预。

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